J'ai regardé les 2 premiers. Je me suis arrêté là ayant une difficulté auditive pour le second interlocuteur. En gros, je comprends pas ce qu'il dit. Mon opinion sur le premier vidéo et la première partie du second est que trop de notions sont exposées devant nous. Moi, qui suit au courant des trucs du métier et de son histoire arrivent à peine à le suivre. Trop comme pas assez fait pas un bon mélange. J'ai pas dis mon dernier mot, je vais donner une chance aux 2 autres vidéos + tard.
Par contre, le vidéo sur la technique de sophrologie, i.e. un truc pour amplifier la respiration abdominale génératrice d'état relaxant, est entré dans ma routine. J'en suis à qq séances de 3 min. et je me dis qu'avec une dizaine de telles séances / jour, je serai + zen.
Merci Michel,
Tes recherches continuent d'éclairer les amateurs..
SB
