Pour l'entraînement

[François Dorion]

Les russes le savent depuis longtemps, on ne peut pas bien jouer aux échecs si on n'est pas en santé.

Pour ceux qui ont des racines américaines, un élément de santé important procède de l'habillement (je pense à toi en particulier Réjean Tremblay).

Il y a une allergie fatale au coton chez tous les peuples de souche américaine; cette allergie a diverses manifestations (maladies de la peau, embonpoint, tendances suicidaires, anorexie, distractions fatales, mélancolie et bien d'autres).

J'ai observé moi-même qu'un changement dans les habitudes vestimentaires procure une amélioration générale de l'état de santé dont le résultat apparaît graduellement dans la qualité des parties.

Je recommande donc à tous ceux qui sont de souche américaine ou qui soupçonnent l'être, et dont les résultats aux échecs ne sont pas à la hauteur de leurs attentes, de laisser tomber le coton en faveur du nylon, du polyester, de la laine, du lin ou du cuir.

J'aborderai l'alimentation un peu plus tard.

[sebastien caron]

exemple = laver son linge une fois par semaine !

[François Dorion]

Ou mettre du tabac dans son bain.